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育休中に生活が苦しいとき、家計の赤字を解消する方法。夫が無職だったママが紹介

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育休中に生活が苦しいときは?家計の赤字を解消する方法を、夫が無職だったママが紹介

育休中、収入が減って生活が苦しい…。
毎月赤字でどうしたらいいの?

こんなお悩みをお持ちのあなたへ。

この記事では、育休中で生活が苦しいときの家計の見直し方を紹介します!

わが家も、育休中に夫が無職になって、苦しい生活だったんだ…!

子どもとの貴重な時間である育休中は、お金のことに悩みすぎず、笑顔で過ごしたいですよね。

この記事では、家計の赤字を解消するための支出の減らし方・収入の増やし方を解説します。

ぜひ参考にしてみてください!

この記事を書いた人
  • 現在1歳の娘を育てるママ
  • 妊娠中、育休中に夫が2度無職に!
  • 1LDKで家族3人仲良く暮らしてます
よっこら

目次

育休中に生活が苦しくなる理由と背景

まず、育休中に生活が苦しくなる理由を解説していきます。

早く具体的な方法を知りたい方は、下から進んでくださいね!
支出を減らす5つの方法収入を増やす3つの方法

育休中に生活が苦しくなる理由は、以下の2つ。

  • 育休で収入が減る
  • 子育てのための出費が増える

育休中は、育児休業手当金が支給されますが、通常時の給与と比べ、収入が減ります

育休中、「仕事せずに育休手当もらえていいな〜」と言われたんだけど、実際のところ貯金を切り崩す生活だったよ…。

共働き世帯では、育休で収入が減少すると、家計に大きな打撃となります。

内閣府のデータでも、共働き世帯の数は右肩上がりとなっており、「育休中に生活が苦しい…」と感じる人も増えているのではないでしょうか。

専業主婦世帯が減り、共働き世帯が増加!

引用:男女共同参画白書(令和5年度版)

最近はパパも育休を取るケースも増えているよね!ありがたいけど、夫婦の収入が減るのは家計に響く…!

また、子どもが生まれたことで、子育てに関わる出費も増加します。

収入が減り、出費が増える育休中は、家計が赤字になり、「生活が苦しい…」と悩む人が多いんです。

次に、家計の赤字を解消するための方法を紹介するので、できることからはじめよう!

紹介する内容

支出を減らす5つの方法
※まずは支出を見直すのがおすすめ!
収入を増やす3つの方法

▲目次に戻る

育休中に生活が苦しいときは:
支出を減らす5つの方法

育休中に生活が苦しいときは、支出を減らすことが不可欠です。

支出を減らすには、以下の順番で進めましょう!

  • 固定費の見直し←絶対ここから!
  • 日常的な支出で、安くできるものを探す
  • 食費や日用品費を減らす←最終手段!
スクロールできます
ポイント
①固定費の見直し保険料
スマホ代
サブスク代
減らせる金額が大きい
1度見直せば、その後もずっと支出を減らせる
②安くできるものを探すフリマアプリ
外出先を無料の場所に
外食の代わりにピクニック
工夫次第で楽しみながらできる

③食費や日用品費を減らすセールを利用する
食費・日用品の無駄をなくす
削減できる金額が大きくないが、ストレスが大きい

家計の見直しは、固定費の見直しがカギ。

固定費は、削減できる金額が大きく、1度削減すればその後もずっと支出を減らせるからです。

食費を減らしたときは、1000円減らすのも大変だったんだけど、固定費を見直したら、簡単に月1万円以上浮いたんだ…!

今回は、すぐにできる固定費の見直しと、日常的な支出を安くする方法を5つお伝えします。

①保険料の見直し

保険料の見直しは、家計の負担を軽くする大きなポイント。

育休中は収入が減るので、保険料の支払いが重荷になってしまいます。

もちろん、必要な保険には加入していた方がよいのですが、子どもが生まれたことで、必要な保障内容が変わっている可能性もあります。

保険料を見直すだけで、月々数千円〜1万円以上浮くことも!保障の見直しも含めて、検討しよう!

とはいえ、子育てで忙しい中、保険の資料を取り寄せて、見直しをするのは中々難しいですよね…。

子育て中の方には、オンラインでもできる無料相談がおすすめです。

わたしも娘を抱っこしながらオンラインで相談したんだけど、固定費を安くできたんだ〜!

特におすすめしたいのが、ほけんのぜんぶの無料相談サービス。

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また、他のFP相談サービスと比較したい方のために、6社を比較した記事もあります。ぜひ参考にしてくださいね。

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②スマホ代、ネット回線の見直し

スマホ代やネット回線といった通信費の見直しも、大きな節約につながります。

わたしは、スマホキャリアを5社乗り換えしてきたんだけど、楽天モバイルにした今が1番安くなった!

スマホ代は、大手キャリアから乗り換えるだけで、月々の支払いが半額以下になることも。

また、ネット回線を使う頻度が多くない人は、ネット回線を解約して、スマートフォンのデザリング機能を使うという手もあります。

在宅勤務があるからネットは契約してるけど、外出先ではいつもデザリングで仕事してる。普通に使えるよ〜!

ただし、契約期間や解約金にも注意が必要です。

解約時期によっては、違約金が発生することもあります。

契約更新月などをしっかり確認してから、乗り換えのタイミングを決めましょう。

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③不要なサブスクの見直し

便利なサブスクリプションサービスを使っている方も多いのではないでしょうか。

でも、複数のサブスクを利用していて、毎月の出費がかさんでいる場合もあります。

本当に必要なサービスだけに絞るのが大切です。

育休中は、サブスクサービスを解約して、お金に余裕ができたらまた再開するのもありだと思う!

たとえば、

  • 動画配信サービス
  • 漫画の読み放題サービス
  • 洋服や食品の宅配サービス
  • ジムやオンラインスクール etc…

育児で忙しくなると、利用頻度が下がることもあります。

一時的に休会や退会することで、月々の出費を抑えられますよ!

わたしはAmazonプライム以外はやめたよ!Amazonプライムは、動画も観られるし、育児用品を翌日配達してくれるから、必要経費と思って残したんだ〜。

④フリマアプリの活用

フリマアプリを上手に活用すると、家計の負担を軽くできます。

不要になったものを売ることで収入を得られるだけでなく、必要なものを安く手に入れられるんです。

子ども用品はすぐ使わなくなるものも多いから、気にならないものはフリマで買ってるよ〜!

フリマアプリは、出品者の評価や口コミを見ることもできるので、安心です。

買わない選択をするのではなく、工夫して安く買うことで、ストレスを少なく節約できますね。

新品や未使用に近い商品もたくさん出品されているから、ぜひチェックしてみてね。

⑤外出・外食の工夫

外出や外食を減らすことも、大きな節約につながります。

特に、子どもが生まれたばかりのうちは、家で過ごす時間が増えるため、家での楽しみ方を工夫してみましょう。

ポイントは2つ!

ポイント①外食を控えて自炊を増やす

外食だと1回2,000円以上かかることもありますが、自炊なら同じ金額で数日分の食事が作れることも。

特に、赤ちゃんがいると外食しづらいこともあるので、これを機に料理の幅を広げてみるのもいいですね。

ポイント②お出かけ先を工夫する

お出かけも、お金のかからない方法を工夫してみましょう。

公園でピクニックをしたり、図書館で過ごしたりするのも楽しいですよ。

赤ちゃんと一緒に行ける無料のイベントを探すのもおすすめです。

我慢してばかりでストレスを溜めないように、節約を楽しむ工夫をしてみてね!

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育休中に生活が苦しいときは:
収入を増やす3つの方法

続いて、育休中に収入を増やす3つの方法を紹介します。

子育てで忙しい中、働く時間を捻出するのは大変なので、まずは支出を減らす5つの方法を実践するのがおすすめです。

とはいえ、支出を削れるだけ削っても、収支が赤字になってしまう人もいるでしょう。

そんなあなたのために、育休中でもできる方法を紹介するね。無理は禁物だから、できる範囲ではじめてみよう…!

①ポイ活

ポイ活とは、ポイントを貯めてお得に買い物をしたり、ポイントを現金化したりすること。

育児の合間にスマホでできるので、育休中のママにぴったりです。

ポイ活の方法

  • ポイントサイトを使う(例:モッピー
  • ポイントが貯まりやすいクレジットカードを使う(例:楽天カード
  • よく使うスーパーやドラッグストアでポイントを貯める
  • 電子マネーを使う(例:PayPay

隙間時間を活用して、少しずつポイントを貯めていけば、意外と大きな金額になりますよ。

ポイ活に夢中になりすぎて、必要のないものまで買わないように注意しようね〜!

②アンケートモニター

アンケートモニターも、育児中のママにおすすめです。

アンケートに回答するだけで、報酬がもらえるので、隙間時間を有効活用できます。

子どもが寝ている間にスマホでできるから、手軽にはじめられるのがいいね…!

アンケートモニターをするなら、業界No.1のアンケート数でポイントが貯まりやすいマクロミルがおすすめです。

商品モニターに参加できることもあります。

新商品を試して感想を述べるだけで、報酬がもらえたり、商品がもらえたりすることも。

わたしも、化粧品をもらったことあるよ〜!商品がもらえるのありがたい〜!

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③データ入力やライターなどの在宅ワーク

ポイ活やアンケートモニターよりも収入を増やしたい人は、在宅ワークを検討しましょう。

在宅ワークの例

  • データ入力
  • 資料作成
  • ライター
  • 翻訳 etc…

在宅ワークは、育児の合間に、自分のペースで仕事ができるのが魅力です。

ただし、締め切りのある仕事は、子どもの体調不良などで予定どおりに進まないこともあります。

最初は無理のない範囲ではじめて、慣れてきたら増やしていこう…!

在宅ワークを受注したいときは、クラウドソーシングサイトと呼ばれる仕事のマッチングサイトを利用するのが一般的です。

これから在宅ワークに挑戦したい人におすすめなのが、クラウドワークス

業界No.1のユーザー数を誇るサイトなので、あなたに合うお仕事がきっと見つかりますよ。

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育休中に支出を減らす・収入を増やしたいときによくあるお悩み

最後に、育休中に支出を減らしたり、収入を増やしたりしたいとき、よくあるお悩みにお答えします!

ガスや電気代などの光熱費も見直したい。

光熱費・通信費・保険料などの固定費をまとめて見直しできる、マネー健診がおすすめです。

30分のオンライン相談で、隙間時間にサクッと相談できますよ。

ただ、保険料を見直したい場合は、保障内容が複雑なので、専門的な保険相談をするのがおすすめですよ。

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育休中に収入を得ると、育休手当がもらえなくなるの?

育児休業給付金は、育休中に収入がないことを前提とした制度。

このため、下記の場合には、育児休業給付金は支給されません。

  • 就業日数が10日以上
  • 就業時間が80時間以上

また、支払いを受けた賃金の金額によっては、給付金が減額になる場合もあります。

参考:厚生労働省リーフレット

※企業と雇用契約を結ばない副業等については、扱いが異なります。

育休中に生活が苦しいとき、まずは家計を見直そう!

この記事では、「育休中に生活が苦しい…」と悩む方に向けて、支出を減らす方法と収入を増やす方法を紹介しました!

最後に、この記事で重要な点をおさらいしていきます。

支出を減らすときには、まずは固定費の見直しから手をつけるのがお勧めだよ…!

1番に手をつけて欲しいのが、保険料の見直しです。

保険料は見直しで削減できる金額が大きく、また、1度見直すと節約効果がずっと続きます。

それに、育休中は、家族が増えて、保障を見直す必要があるタイミングでもあるからです。

わたしは、子育て中で忙しいママには、オンラインでプロに無料相談できるサービスがおすすめします。

わたしもオンラインで相談したんだけど、娘を見ながら話せたし、月々の固定費も削減できたよ!

特におすすめしたいのが、ほけんのぜんぶの無料FP相談サービス。

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家計を見直して、育休中の貴重な時間、あなたとあなたの家族が笑顔で過ごせますように。

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